Devenez intime avec votre peau : Quels facteurs pourraient vous amener à faire des éruptions cutanées ?

De la poussière, de la saleté et du smog aux produits chimiques artificiels. Considérée par certains comme notre première ligne de défense face au monde extérieur, la peau est solide et polyvalente, mais une fois compromise, des éruptions cutanées en résultent généralement. Gardez à l'esprit que les causes des éruptions cutanées sont nombreuses et peuvent varier d'une personne à l'autre.

Dans le cadre de votre bien-être général, j'espère que vous dormez suffisamment ! Nous passons beaucoup de temps dans nos lits en général, mais la taie d'oreiller est au centre de nos préoccupations. Les produits capillaires, les huiles de la peau et les cellules mortes de la peau s'accumulent sur la taie d'oreiller. Cette exposition peut entraîner des éruptions cutanées et une irritation de la peau. Assurez-vous de laver souvent les taies d'oreiller et veillez à ne pas placer d'objets sur votre lit, car cela pourrait irriter encore plus votre peau.

Ensuite, le téléphone portable ! Vous lisez peut-être ceci sur un en ce moment. Le téléphone portable est devenu un outil indispensable dans notre vie quotidienne. Combien de fois avez-vous pensé à le nettoyer ? Pensez à son parcours tout au long de la journée ; dans et hors des poches, des sacs à main et des sacs, des toilettes, d'autres personnes l'empruntant ou l'utilisant. Maintenant, de tous les objets que nous touchons en une journée, comprenez que nous pouvons transporter ces germes/contaminants vers le téléphone, tout cela est une recette pour d'éventuelles éruptions. Assurez-vous de garder votre écran propre tout au long de la journée (il existe sur le marché des lingettes spécialement conçues pour les téléphones portables), de vous laver les mains et d'avoir les mains libres dans la mesure du possible.

Ce que nous mangeons et buvons peut également ouvrir la voie à des éruptions. Comme le dit la marque Donata Skinfood, il faut nourrir la peau de l'intérieur. L'eau est très importante pour nourrir et nettoyer la peau. Les aliments entiers, y compris les fruits et les légumes, sont également essentiels pour une peau saine et pour éviter les éruptions cutanées. Essayez de rester à l'écart des aliments trop transformés qui contiennent des ingrédients artificiels qui ne sont pas de concert avec le corps et peuvent provoquer des éruptions cutanées.

Enfin, il suffit simplement de laver notre visage/corps. Comme les éruptions cutanées peuvent survenir n'importe où sur le corps, nous devons avoir une routine de soins de la peau solide pour minimiser et prévenir les éruptions cutanées. Se laver le visage au réveil le matin et avant de se coucher le soir est essentiel. Garder toutes les zones du corps correctement hydratées après le nettoyage fait des merveilles. Encore une fois, soyez conscient de votre environnement et des surfaces que votre peau peut rencontrer ainsi que des produits que vous pouvez utiliser. Les produits entièrement naturels sont la meilleure voie car les ingrédients sont minimes et propres. Donata Skinfood propose une grande sélection de produits pour nourrir et protéger la peau.

Le contenu de Donata n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'autres professionnels de la santé qualifiés pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale. Ne négligez jamais un avis médical professionnel ou ne tardez pas à le demander à cause de quelque chose que vous avez lu sur le site Web de Donata.