Si vous n'êtes pas au courant des propriétés étonnantes de la mousse de mer , permettez-moi de vous donner un bref aperçu ! La mousse de mer contient 92 des 102 minéraux nécessaires à l'organisme pour une santé optimale. Une alimentation bien équilibrée offre de grands avantages, mais la plupart de la population générale ne consomme pas suffisamment de minéraux. Une peau éclatante, des cheveux corsés et une clarté d'esprit peuvent être renforcés en ajoutant de la mousse de mer pour compléter notre alimentation.
Il existe de nombreuses façons de consommer la mousse de mer. Je conseille généralement aux gens de le préparer d'une manière agréable au goût et agréable, ce qui garantit une consommation continue de cette centrale minérale ! Voici quelques recettes pour ajouter un peu de variété à vos méthodes de préparation.
Smoothie à la pastèque
De quoi as-tu besoin:
🌱 2 tasses de pastèque (épépinée si possible)
🌱 2 cuillères à soupe de mousse de mer (gel)
🌱 2 tasses d'eau (eau de source recommandée)
🌱 Jus de citron vert (pressez dans un demi-citron vert ou entier selon vos préférences)
🌱 1 tasse de glace
🌱 1 tasse de framboises ou de fraises
*Ajouter ces ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à la consistance désirée.
Mélange de mousse de mer et de lait de noix
De quoi as-tu besoin:
🌱 2 cuillères à soupe de gel de mousse de mer
🌱 2 tasses de lait de noix préféré / ou toute autre alternative laitière pour les personnes allergiques aux noix)
🌱 1 vanille
🌱 1 tasse de glace
*Ajouter ces ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à la consistance désirée. Vous pouvez ignorer la vanille si vous préférez utiliser une alternative aromatisée au lait de noix ou aux produits laitiers.
Smoothie à la mousse de mer verte
De quoi as-tu besoin:
🌱 2 cuillères à soupe de mousse de mer
🌱 2 tasses de lait de noix ou d'alternative laitière
🌱 1 banane congelée
🌱 2 tasses de mangue congelée
🌱 1 tasse d'épinards
🌱 ½ tasse de yaourt non laitier
*Ajouter ces ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à la consistance désirée.
Smoothie aux pommes et à la mousse de mer
🌱 1 cuillère à soupe de gel de mousse
🌱 1 cuillère à soupe de gingembre
🌱 2 tasses de glaçons
🌱 2 tasses de jus de pomme pressé
🌱 1/8 de cuillère à café de cannelle et clou de girofle
🌱 1 banane congelée
*Ajouter ces ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à la consistance désirée.
Smoothie aux baies bleues et à la mousse de mer
🌱 2 cuillères à soupe de gel de mousse de mer
🌱 1 tasse de bleuets sauvages
🌱 Jus d'un demi-citron
🌱 1 banane congelée
🌱 1 tasse de glace
🌱 1 tasse de lait de noix ou substitut laitier
*Ajouter ces ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à la consistance désirée.
Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses recettes qui peuvent ajouter de la variété à votre consommation de mousse de mer . Prenez note que toutes les mousses de mer ne sont pas égales sur le marché. La mousse de mer de mauvaise qualité est endémique ainsi que les faux produits qui ne sont même pas du tout de la mousse de mer. Pour être sûr d'obtenir un produit pur et de haute qualité, vous pouvez acheter votre approvisionnement en mousse de mer auprès de Donata Skinfood. Un grand soin a été apporté à l'approvisionnement et à la préparation de leur mousse de mer pour vous offrir un produit de premier ordre. Amusez-vous avec ces recettes et n'hésitez pas à ajouter ou à enlever pour voir ce qui convient le mieux à votre palais. Que tout se passe bien dans votre parcours de santé et de bien-être !